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Le Massage Suédois
Massage à l’huile, sur table, à la fois relaxant et tonifiant. Il est parfaitement adapté à la préparation et à la récupération physique.
Né de la synthèse de diverses techniques de massage ancestrales et de connaissances en gymnastique, anatomie et médecine, ce massage musculaire s’appuie sur une large gamme de manœuvres permettant de délier les tissus du corps entier et de favoriser la circulation des fluides.
Il est devenu une base incontournable du “bodywork”, qui désigne les techniques de soin par le toucher, la respiration et l’énergétique, et a inspiré de nouvelles méthodes neuro-musculaires, particulièrement outre-Atlantique.
Le massage suédois est un des massages à l’huile les plus profonds. Quoi qu’il en soit, j’adapte toujours la pression à la demande du patient.
Le Massage Traditionnel Thaïlandais
Association d’acupressions le long des méridiens (lignes énergétiques) et d’étirements de type yoga. Il se reçoit au sol, sur matelas futon, vêtu d’une tenue souple.
Son originalité, son efficacité et les valeurs qu’il véhicule en font une pratique unique, au potentiel infini. Associé au bouddhisme, cet art millénaire véhicule une sagesse ancestrale et inculque humilité, gratitude, compassion…
Évoluant au gré des courants, tantôt technique, tantôt intuitif, d’inspirations diverses et variées, le massage thaïlandais s’affine, se spécialise, pour au final prospérer à travers chacun de ceux qui le pratiquent et le transmettent.
Les techniques que j’utilise sont nombreuses et variées et proviennent de différentes branches du massage thaï, telles que le massage thaï dynamique, l’ostéothai (ostéopathie & massage thaï), le Chi Nei Tsang (massage abdominal), etc…
Le massage thaï est réputé pour être profond voire douloureux. Cela peut être le cas, particulièrement en Thaïlande. En ce qui me concerne, je m’adapte selon mon ressenti et/ou la volonté du patient.
Les Massages Ayurvédiques
Massages à l’huile chaude du corps entier, réalisés en respectant la direction des principaux courants énergétiques. Le massage est adapté au profil du patient, de part l’huile utilisée, l’intensité etc…
L’Ayurveda est riche d’une grande variété de techniques et soins. A l’heure actuelle je vous propose :
╰┈➤ le massage « Abhyanga » dont le but est de lubrifier les différents tissus du corps entier et de soutenir et restaurer les différents mouvements intérieurs (les 5 vayus).
Il comprend tapotages, pétrissages frictions et essorages. Il est purifiant et nourrissant pour le corps et le mental et renouvelle l’énergie vitale.
╰┈➤ le massage relaxant Sattvique qui est un massage doux et lent ayant pour but d’apporter de la lumière, un sentiment de paix, de clarté, de contentement et de compréhension.
« Sattva » est l’énergie lumineuse liée à la méditation et à la contemplation.
N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus !
Massages bien-être à but non thérapeutique